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【8月開催！】ストレッチが苦手な方もOK、セルフケアを指導したい方に是非！タイヨガ・ルーシーダットンインストラクター養成講座開講決定！参加者募集！　★健康維持、アンチエージング、介護予防★

タイマッサージを学ぶ最大のメリットは、「する側」も「受ける側」も全身を動かしストレッチできることです。
タイマッサージを学ぶことは、身体と脳を刺激し、なめらかな動きを促し、しなやかな身体を目指すことができます。
そして、セルフケアであるルーシーダットンも同様の効果が期待できます。

セルフマッサージ × 呼吸法 × ストレッチの効果を1ポーズで実感できるルーシーダットン。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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老若男女、幅広い層の方が対象です。

一度学ぶと、周りの方に喜んでいただける「一生モノの健康法」になることはもちろん、仕事に役立てることも可能です。今回は、「一生モノの健康法」を指導する、インストラクター養成講座のご案内です！　ヨガ初心者の方も受講頂けます。

ITM渋谷のインストラクター養成講座受講後、認定登録料、年会費などの費用はございません。認定書を授与された方は、自由に活動頂けます。

講座案内はコチラ
http://om-namo.jp/school/course/yoga/

8月、平日日中、平日夜間、週末でスタート可能です。

まずはメールにて受講のご相談を受け付けております。
お気軽にご連絡お待ちしております。

◆体験＆個別相談◆

タイマッサージ
所要時間120分（施術90分+相談）・・・料金　9,720円

タイヨガ・ルーシーダットン

所要時間60分（レッスン30分+相談）・・・料金　1,080円
※ご希望の候補日を２，３添えて、info@om-namo.jp へお申込みください。

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タイマッサージ講座（ITM公式プログラム）の参加者を募集いたします。

【日曜日12時～17時クラス】他　ルーシーダットン講座受講生も募集中！

※日程が合わない方は、平日、週末調整いたします。まずはお気軽にお問合せ下さい。

【講座内容】
ﾚﾍﾞﾙ１、２、３、４の中から希望のもの。

※再受講者募集
同日ﾚﾍﾞﾙ２の再受講者も募集いたします。

＜施術体験＆個別相談＞
(1)タイ古式マッサージ体験　施術90分+個別相談30分　※タイマッサージレッスン体験の内容を含むこともできます。
(2)セルフケアコーデイネート体験　セッション90分+個別相談30分　※施術×セルフケアの両方の体験になります。
体験料：9,000円（税別）

※タイ古式マッサージを学ぶのに、体験されたことのない方の受講はお断りしています。自分の好きなスタイルか確認するためにも、必ず体験＆個別相談をご予約くださいませ。

受講ご希望の方は、info@om-namo.jpへご連絡お待ちしております。

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★健康維持、アンチエージング、介護予防★

タイマッサージを学ぶ最大のメリットは、「する側」も「受ける側」も全身を動かしストレッチできることです。
タイマッサージを学ぶことは、身体と脳を刺激し、なめらかな動きを促し、しなやかな身体を目指すことができます。
そして、セルフケアであるルーシーダットンも同様の効果が期待できます。

セルフマッサージ × 呼吸法 × ストレッチの効果を1ポーズで実感できるルーシーダットン。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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老若男女、幅広い層の方が対象です。

一度学ぶと、周りの方に喜んでいただける「一生ものの健康法」になることはもちろん、仕事に役立てることも可能です。

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　　　　 ルーシーダットンアドバンス１
　　　　　　静のルーシーダットン　１ＤＡＹ講座

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日程：１DAY　(5H)
2019年4月7日（日）　10:30-15:30

■特徴■

タイ本国で提唱するルーシーダットンの種類の一つ。
１ポーズを長くキープし、

≪腹式呼吸×ストレッチ×ツボ圧し≫

で効果を高める40ポーズを紹介します。
初心者の方でも参加頂けます♪

参加条件：初心者OK！
定員：4名（少人数でじっくり行います）
受講費：45,000円+税　※アドバンス1，2お申込みの方はお得。計85,000円+税

※この講座はルーシーダットンアドバンスの内容１です。（ベーシックを受講していない方、初心者の方でも参加できます。）
アドバンス２はGWに開催します。（インストラクター向きです。）

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ルーシーダットンアドバンス２

30名定員に300名の応募があった人気プログラム
四季・12カ月のルーシーダットンを学ぶ１ＤＡＹ講座

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30名定員に300名の応募があった四季に合わせたルーシーダットン。人気のシークエンス12カ月分を一気に学べます！！

プロのインストラクターのスキルアップに。
ルーシーダットンをレッスンに取り入れたい、というインストラクター向け。

是非受講をお待ちしています！

日程：１DAｙ集中（2日間より変更）
2019年5月4日（土） 10:30-15:30

■特徴■

内側からキレイに！

をコンセプトにした4シーズンに合わせた12カ月分のシークェンスをご紹介します。

参加費：45,000円+税　※アドバンス1，2お申込みの方はお得。計85,000円+税

参加条件：ＩＴＭルーシーダットンベーシックを修了された方
ボディワークの指導経験のある方
ルーシーダットンはもちろん、ヨガ、健康運動指導、ダンス等のインストラクターの方歓迎です。
定員：6名（少人数でじっくり行います）

講座案内はコチラ
http://om-namo.jp/school/course/yoga/

◆体験＆個別相談◆

タイマッサージ
所要時間120分（施術90分+相談）・・・料金　9,720円

タイヨガ・ルーシーダットン

所要時間60分（レッスン30分+相談）・・・料金　1,080円
※ご希望の候補日を２，３添えて、info@om-namo.jp へお申込みください

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タイハーブ講座。入門編です。

・ハーブボールを作り、ハーブボールを使い、ハーブサウナを体験する。

３つの経験ができます。作ったハーブボールは持ち帰れます。
お気軽に、お手軽に、どなたでも参加頂けます！

講座詳細：http://om-namo.jp/school/course/other/
日時：3月20日（水）12:00-15:00
場所：ITM渋谷※田園都市線三軒茶屋駅徒歩6分
参加費：16,200円（税込み、材料費込）
申込み先：info@om-namo.jp

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新年あけましておめでとうございます。

旧年中はITM渋谷に格別なご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。

2019年もいよいよ始まりましたね。
平成最後の年であり、新号が始まる年であり。。。昭和生まれの人間には、これで3度目の元号になりますね。
ますます変化に富む年になりそうな予感。
時代を跨いで生きる、という意味を腹に落とし込むことができないまでも、その環境を楽しんで味わう術を身につけたいなあ、と思うと、やはりタイの人々の屈託のない笑顔やたくましさ、ユーモアや仲間意識の高さを思い出してしまいます。
それは伝統医学を大切にする国を映し出す特徴でもあります。
そして、ITM渋谷では、その雰囲気を受講する皆様にお伝えできるよう、工夫しております。

私個人的には現在、大学院という場で様々な経験をさせて頂いております。
昨年はチュラロンコン大学の学生達と、AIやIoTを駆使したヘルスケアマネジメントを企画したり、国策規模のプロジェクトの現場でヘルスケアに関するディスカッションができたり。。。
テクノロジーとの共存の時代と言われて久しく、それがますます色ごくなっていくだろう今後において、伝統医学がどのように活きてくるのか、最終的には学術論文としてまとめていけるように努めたいと思います。

そのような環境ですので、現在受講希望者と日程を調整しながら、1名からでも講座を開催しております。
ITM渋谷ならでは、のお伝えできることもたくさんあるかと思います。ピンときた方は、是非受講をご検討頂ければ幸いです。
尚、受講にあたっての詳細は、講座受講ご検討の方、ご希望の方へをご参照下さいませ。

ご縁のある皆様にとって、笑顔の多い一年になりますように。
今年もたくさんの方とお目にかかれること楽しみにしております。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

平成31年（2019年）1月吉日
代表　石田ミユキ

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★健康維持、アンチエージング、介護予防★

タイマッサージを学ぶ最大のメリットは、「する側」も「受ける側」も全身を動かしストレッチできることです。
タイマッサージを学ぶことは、身体と脳を刺激し、なめらかな動きを促し、しなやかな身体を目指すことができます。

タイマッサージを一人でできるようにしたタイヨガ、

そして

セルフマッサージ × 呼吸法 × ストレッチの効果をワンポーズで実感できるルーシーダットン。

老若男女、幅広い層の方が対象です。
*
一度学ぶと、周りの方に喜んでいただける「一生ものの健康法」になることはもちろん、仕事に役立てることも可能です。

【総合】タイヨガ・ルーシーダットン指導者養成講座が久しぶりにスタートします！ご興味のある方は、是非この機会に習得ください。
※週末開催、月2回ペース。3回目以降の日程は受講者で調整します。

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【単発受講ご希望の場合】
タイ政府公認ITM公式プログラムを単発で受講可能です。

ITM（International Training Massage school)のルーシーダットン講座です。
修了すると、タイ政府文部省及び保健省（タイの厚生労働省）の２つの認可を持つ修了証が発行されます。

5月タイ政府公式プログラムのルーシーダットンベーシックの開催決定！

5月20日（日）10:30－15:30
6月 3日（日）10:30－15:30

ルーシーダットンインストラクターご希望の方は、6月3日以降、

・ＩＴＭヨガ講座
・指導理論講座
・ルーシーダットンアドバンス講座

を順次開催いたします。

講座スケジュールの詳細は申込後、調整致します。
※平日希望、集中希望の方は、メールにてご相談ください。
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講座案内はコチラ

◆体験＆個別相談◆

タイマッサージ
所要時間120分（施術90分+相談）・・・料金　9,720円

タイヨガ・ルーシーダットン

所要時間60分（レッスン30分+相談）・・・料金　1,080円
※ご希望の候補日を２，３添えて、info@om-namo.jp へお申込みください

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ITMセラピスト検定が免除！

2018年よりタイ・チェンマイ本校承認のITMセラピスト検定が実施されます。
ITM渋谷にてレベル1-2を受講される方は、検定料3万7,800円が免除(※スクールで負担）。この検定に合格することで、より自信を持ってセラピストとして活動できるようになります。
セラピストを目指す方は、是非、講座修了後にチャレンジ頂ければと思います。

2018年ＩＴＭ渋谷のタイマッサージ講座は、受講者募集しています。

【只今の講座申込み】
１．受講者1名からでもスタート
２．申込者と日程を調整
３．ITMセラピスト検定・受講料免除（レベル1-2セット申込み）
４. ITMヨガ受講料半額免除（レベル1-2セット申込み）

ＩＴＭインターナショナルスクールは、世界中が認めるタイマッサージスクールです。

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ＧＷのルーシーダットンアドバンスの開催が決定しました。
日程、参加条件は下記に記載いたします。

【早割適応】は、３月３１日迄！！
参加ご希望の方は、info@om-namo.jpへご連絡お待ちしております。

アドバンス講座を１，２に分けて行います。
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ルーシーダットンアドバンス１

１では、≪静のルーシーダットン≫を学びます。

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日程：１DAY　(5H)

2018年4月28日（土）　13:00-18:00

■特徴■

タイ本国で提唱するルーシーダットンの一つ。１ポーズを長くキープし、腹式呼吸で≪ストレッチ×ツボ圧し≫で効果を高める40ポーズを紹介します。

初心者の方でも参加頂けます。

参加費：【早割】　42,500円　テキスト付き

参加条件：初心者OK！

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　　　　ルーシーダットンアドバンス２
　
　　　　30名定員に300名の応募があった人気プログラム
　　　　 四季・12カ月のルーシーダットンを学ぶ１ＤＡＹ講座

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30名定員に300名の応募があった四季に合わせたルーシーダットン。人気のシークエンス12カ月分を一気に学べます！！

プロのインストラクターのスキルアップに。
ルーシーダットンをレッスンに取り入れたい、というインストラクター向け。

是非受講をお待ちしています！

日程：１DAY　(5H)
2018年5月1日（火）　10:30-15:30

■特徴■

内側からキレイに！

をコンセプトにした4シーズンに合わせた12カ月分のシークェンスをご紹介します。

参加費：【早割】　42,500円　テキスト付

参加条件：ＩＴＭ渋谷のルーシーダットンベーシックを修了された方
ボディワークの指導経験のある方
ルーシーダットンはもちろん、ヨガ、健康運動指導、ダンス等のインストラクターの方歓迎です。
定員：6名（少人数でじっくり行います）

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※この講座はルーシーダットンアドバンスの内容を１，２に分けたものです。
アドバンス２はインストラクター向きです。
アドバンス１，２の修了者には、タイ政府認定ＩＴＭ渋谷校の修了証を授与します。

参加ご希望の方は、

名前と連絡先を添えて

info@om-namo.jpへ

お気軽にご連絡お待ちしています。
主催：ＩＴＭ渋谷ヌアライフスクール
　　　http://om-namo.jp/school/

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※GW集中講座、早割申込の第一回目申込締め切りは、3月31日です。

ＧＷ集中講座　期間　4月28日‐5月6日迄

ご希望の講座とご希望の日程を添えて、お問い合わせください。

先着順にて、スケジュールの対応をさせていただきます。

時間割り
10:30－13:00　/　13:00－15:30　/　15:30-18:00　/18:00-20:30

一コマのみ、2コマ連続、ご都合に合わせて選択可能です。

【コース例】
・タイ政府認定ITMヨガ
・ルーシーダットン・アドバンス
・タイ政府認定　ITM公式ルーシーダットン（ベーシック）
・指導理論　
・ユーファイヨガセラピームーンヨガ子宮のセルフケア
・タイ政府認定タイマッサージ公式プログラム　初級（レベル１）-上級（レベル４）

講座紹介はこちら

◆体験＆個別相談◆

タイマッサージ
所要時間120分（施術90分+相談）・・・料金　9,720円

タイヨガ・ルーシーダットン
所要時間60分（施術30分+相談）・・・料金　1,080円

※ご希望の候補日を２，３添えて、info@om-namo.jp へお申込みください。

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☆新月・満月に開催！ユーファイヨガセラピー®の講座シリーズ

～女性の施術がまるごとわかる・自分にも役立つ３つの講座～

この講座では、【女性のための】

・身体の知識、
・日常に使いやすいセルフケア法、
・様々な形のセラピストが取り入れやすいタイマッサージのテクニック

などなど。

自分自身がセルフマネジメントしやすい方法と、女性を対象にするセラピストに役立つ内容を中心に学ぶことができます。

2018年　1月～3月日程

【新月に開催！】
1月17日（水）10:00-14:00 子宮のセルフケア１DAYⅠ（後半）※時間変更
1月17日（水）14:00-18:00 子宮のセルフケア１DAYⅡ（前半）※時間変更
1月18日（木）10:00-16:00 女性のためのタイマッサージI（前半）
1月19日（金）10:00-12:30 タイハーブ講座　
1月19日（金）13:00-19:00 女性のためのタイマッサージI（後半）

2月16日（金）10:30-14:30 子宮のセルフケア１DAYⅠ（前半）
2月16日（金）14:30-18:30 子宮のセルフケア１DAYⅡ（後半）
2月17日（土）10:00-16:00 女性のためのタイマッサージI（前半）受付終了
2月18日（日）10:00-16:00 女性のためのタイマッサージI（後半）受付終了

3月15日（木）10:00-16:00 女性のためのタイマッサージI（前半）
3月16日（金）10:00-12:30 タイハーブ講座　
3月16日（金）13:00-19:00 女性のためのタイマッサージI（後半）
3月17日（土）11:00-15:00 子宮のセルフケア１DAYⅠ（前半）
3月17日（土）15:00-19:00 子宮のセルフケア１DAYⅡ（後半）

※Ⅰ前半Ⅱ後半について
どちらか一つだけの受講も可能です。また、時間帯が入れ替わる場合があります。
☆moon yoga ＷＳ☆
MA deshabille （部屋着ブランド）http://ma-deshabille.com/　とのコラボ、ピンプフェスのイベントで不定期開催。詳細は随時UPします。

vicolle　の記事はコチラ

講座詳細はコチラ