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1月 2017

英語も身に付くタイヨガ講座。
次回3月19日スタート!ITMヨガ講座のお知らせ

「タイマッサージを一人でできるヨガ」のスキルも身に付き、身体の動きを英語で学べて一石二鳥!!

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こんな逆転のポーズ、わたしには無理!
と思われるかもしれません。

しかし、

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これなら、どうでしょう?
タイマッサージの技はヨガのポーズのサポートにもなります。
逆転のポーズは、
脚のむくみをとったり、内臓下垂を予防したり、股関節、骨盤を整えたり、背中から顔の血行をよくする、
など、たくさんのよいことがあります!

タイマッサージを独りでできる、オリジナルのタイヨガ(ITMヨガ)講座は、

全身をまんべんなく動かすので、

運動不足の会社員の方にも、

もちろん
タイマッサージを深めたいセラピストやヨガのインストラクターにもおすすめです。

そして、実は「身体の部位や動き」の英語が身につく講座なのです。

インバンド、東京Olympicを意識するセラピストの方も是非!

≪ITMヨガ 午前4日間集中!≫募集開始
日程:
(1)2017年3月19日(日) 10:30-13:00
(2)2017年3月20日(祝月)10:30-13:00
(3)2017年3月21日(水) 10:00-13:00
(4)2017年3月22日(木) 10:00-13:00