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Information

2018年1月4日-8日

現在決定しているスケジュールは下記の通りです。

・下記の日程でご都合が合う方
→ メールにてお申込みください。

・一部日程が合わない方
→ メールにてその旨お伝えください。追加日程を調整します。

・他の講座をご希望の方
→ ご希望の講座とご希望の日程を添えてご連絡くださいませ。

※集中講座は、只今申込いただくと早割適応になります。(2017年12月28日迄)

1月5日(金)
13:00-18:00 
ルーシーダットン・ベーシック(1)(2)
1月6日(土)
10:30-13:00
ルーシーダットン・ベーシック(3)
13:15-18:15
足と靴とこころの面白講座・タイ式リフレクソロジー(1)(2)
1月7日(日)
10:30-13:00
ルーシーダットン・ベーシック(4)
13:15-16:15
足と靴とこころの面白講座・タイ式リフレクソロジー(3)

講座紹介はコチラ

1月の3連休を組み合わせて、ルーシーダットンインストラクター及びタイ政府公認タイマッサージスキル、ユーファイヨガセラピー®の取得が可能です!

NEW!新年3連休タイヨガ・ルーシーダットン、タイマッサージ集中講座 
2018年1月4日-8日で組み合わせ。(早割り申込受付は2017年12月末日迄)

ご希望の方は
・希望のコース
・希望の日程

を添えて、info@om-namo.jpへご連絡をお願い致します。

以前、「足の小趾(こゆび)徹底ケアで寒さを乗り切る!」のテーマで行ったWS。

写真(六本木ヒルズアーテリジェントスクールにて)は、
歩く瞑想を使ってバランス感覚の意識を高め、
歩く時のぐらつき感を確認しているところ。

足踏みした時の身体のクセをお互いに確認したり、足じゃんけんをしてから、徹底的に足のゆびを動かしました。

足の裏がしっかり地面について、足のゆびが動いてる感覚が出てきた!

と、参加者全員が実感して下さった様子。

足のゆびが整うと眠気が出てくるので、皆さんのあくびが止まらなかったのが面白かったですw
末端の神経が集中すると、すごいリラックス効果を発揮するんですよね。

さて。こんな内容も盛り込まれた、リフレクソロジー講座。
新年2018年1月開催の講座が決まりましたのでお知らせします。

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新年1月開講開催!!2日間
足と靴とこころのおもしろ講座
~シューフィッターから教わるリフレクソロジー~

タイ式リフレクソロジーのテクニック、足の基礎知識、靴の選び方を学びます。

最近外出頻度が減ったお母様や、
座りっぱなしで脚がパンパンの旦那様にも
やってあげると喜ばれるテクニックです♪

内容:
1回目  リフレクソロジーのテクニックを学ぶ
2回目  大人の足の行方とセルフケア+技術の復習
3回目 子供の足と靴のことのお話+技術のテスト
全3回 /1回2.5時間×3回 計7.5時間

対象:
どなたでも参加可能です。
リフレクソロジーを身近な方に活用したい初心者の方。
プロのセラピストで、スキルアップとして知識や技術を身につけたい方
など。

2018年1月スケジュール
1回目 1月9日(火) 14:00-16:30 / 2回目 1月9日(火)16:30-19:00 / 3回目 1月23日(火) 14:30∸17:00

日程が合わない回は別日に調整します。お気軽にご相談ください。

受講料:
・41,040円(内税・テキスト代込み)

詳しい講座の案内はコチラ

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お申込み
ITM渋谷ヌアライフスクール
info@om-namo.jp
090-2673-0822
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追加日程!!
12月20日(水)ユーファイヨガセラピー®子宮のセルフケア★ムーンヨガの開講が決定しました。参加者を募集します!

尚、今年の女性のためのシリーズ講座は今回が最終募集となります。
ご興味のある方は是非、この機会にご参加くださいね!

12月 (東京)受付中!
2017年12月20日(水)10:00 – 14:00 子宮のセルフケア★ムーンヨガ(前半)
2017年12月20日(水)14:00 – 18:00 子宮のセルフケア★ムーンヨガ(後半)

講座詳細はコチラ
2018年1-3月のスケジュールはコチラ


ITM渋谷ヌアライフスクール
お申込みはinfo@om-namo.jpへ
              *

11月ルーシーダットン指導者養成講座の開催が決定しました。

ストレッチが苦手な方も、自分のセルフケアに是非!!

また、形だけでなく、理解しながらルーシーダットンを学びたい方というインストラクターやセラピストを目指す方も是非受講お待ちしています!

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ルーシーダットン指導理論からのスタート。(東京・三軒茶屋)

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日程:

2017年11月14日(火)14:00-19:00 ①②

2017年11月29日(水)11:30-16:30 ③④

※どちらの日程からスタートしてもOK。以降のスケジュールは受講者と調整して決定します。

■指導者養成講座の特徴■

ルーシーダットンの指導者として、必要なスキルを学びます。
指導者認定には、年会費や登録料はかかりません。
卒業生は、スタジオやサロンなど、インストラクターとして活動頂けます。

参加条件:初心者OK!

※インストラクター養成講座参加者も同時募集!

参加ご希望の方は、お気軽にご連絡お待ちしています。

名古屋初開催です!!

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ルーシーダットンアドバンス1(名古屋)

アドバンス講座を1,2に分けて行います。

1では、≪静のルーシーダットン≫を学びます。

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日程:1DAY (5H)

2017年11月21日(火) 10:00-15:00 予定(名古屋市内)

■特徴■

タイ本国で提唱するルーシーダットンの一つ。1ポーズを長くキープし、腹式呼吸で≪ストレッチ×ツボ圧し≫で効果を高める40ポーズを紹介します。

初心者の方でも参加頂けます。

参加費:42,500円(税別)テキスト付き

参加条件:初心者OK!

※ルーシーダットンアドバンス2(名古屋開催)はインストラクター向きです。12月~来年2月の間に予定しています。
※ルーシーダットンインストラクター養成講座受講者も同時募集中!!

最近、セルフケアコーディネーターとして活躍したい、という問い合わせが増えております。
下記、セルフケアコーディネーターの概念と認定者になるための必要履修講座をお知らせいたします。

通常セルフケアというと独りで行うケアのことをいいます。そして、そのケアを行うだけでカラダとココロが快適になる、というイメージを持ってしまいます。もちろん、ヨガ的な発想の「ココロとカラダを結ぶ」ためのセルフアプローチは、大前提として大切です。
 しかしダメージを受けたカラダとココロが元気になり、それを持続していくプロセスに、独りで行うケアだけではなく「人の手」も必要だ、ということを長年の経験から感じています。

私達の提供する「セルフケア」とは、

自分で行う方法 × 人にゆだねる方法 × 自分が人をサポートする方法

の3つを示します。

「セルフケアコーディネーター 」とは、

その3つの方法をバランスよく上手に使いこなし、セルフマネジメントできるようになるためのサポート役になる人のことです。
そのバランスや方法は個々によって違うので、ITM渋谷では、お一人お一人にあったセルフケアの提供と、それを提供できるセラピストの育成を行っています。

セルフケアコーデイネーター認定者になるには?

次の講座の履修が必要です。

・タイヨガ・ルーシーダットン指導者養成コース
・タイ古式マッサージコース レベル1.2
・足と靴とココロのおもしろ講座
・タイハーブ1DAY講座
・子宮のセルフケア講座

いつからでもスタート可能です。
ご興味のある方は、info@om-namo.jpへ

ユーモアのある時間。
わたしが心がけるレッスンのあり方です。

タイヨガとインドヨガの違いを良く尋ねられます。

タイヨガは

相手ありき。

と答えます。

ルーシーダットンは、
1ポーズで

「マッサージ×ストレッチ×呼吸法」

を行える効率よく心身を調える仙人の知恵が集約したタイ独自の健康法です。

8月に行うルーシーダットンアドバンスは、ルーシーダットン経験者、ヨガ指導者に向けた、シークエンスも学べる内容となります。

◆ルーシーダットンアドバンス講座

ITM渋谷のルーシーダットンアドバンスでは下記の3つが学べます。

1)四季のテーマと月ごとのル-シーダットンのシークエンス
  (ポーズとレッスンフロー)
2)NIN(静的な)ルーシーダットン30 
  ※タイ医学の研究機関が推進するルーシーダットン
3)特別なケース(高齢者及び妊娠中の方が行う時の注意点)

【日程】
2017年 

8月17日(木)13:00-17:00

8月18日(金)10:30-16:30

【対象】
ルーシーダットン、ヨガ、その他ボデイワークのインストラクターの方が学ぶレベル(内容のクオリティとスピード、ボリューム)です。

【受講費】
85,000円+税

はじめて方は、ITM渋谷タイヨガベーシック(ITMヨガ又はITMルーシーダットン)から学ぶことをおススメします。
これから指導されたい方は、ITM渋谷タイヨガ・ルーシーダットン指導コースとして受講下さいね。

ベーシック講座、指導コースとも、8月スタートで、只今参加申込み者のご希望に合わせて日程調整が可能です

お申込み・お問合せは
info@om-namo.jp へ

9月は現地タイにて、2つの研修が開催されます。両方参加はもちろん、片方の参加でも歓迎です。
年1回の貴重な機会ですので、ご興味のある方は是非ご一緒しましょう。

留学サポート
留学サポート

【タイ政府認定ITM技術取得留学+帰国後のサポート】
ITM本校に通い、英語でスキルを学びます。帰国後は、日本語にて、スキルを復習できるので安心です。

日時:2017年9月4日-8日のクラス
詳細はコチラ


【(社)臨床タイ医学研究会主催 タイハーブ視察研修≪タイハーブ三昧2017≫】

なかなか詳しく学べないタイハーブですが、博物館、エキスポ、タイ方医師宅でのホームステイ。。。
タイハーブに触れる貴重な機会です。
セラピストはもちろん、タイハーブにご興味のある一般の方も、お気軽にご参加頂けます。

日時:2017年9月1日―3日 ※1DAYからの参加もOK
詳細はコチラ

次回7月13日(木)、14日(金)2日間集中講座!

ITMヨガ講座のお知らせ

「タイマッサージを一人でできるヨガ」のスキルも身に付き、身体の動きを英語で学べて一石二鳥!!

こんな逆転のポーズ、わたしには無理!
と思われるかもしれません。

しかし、

これなら、どうでしょう?
タイマッサージの技はヨガのポーズのサポートにもなります。
逆転のポーズは、
脚のむくみをとったり、内臓下垂を予防したり、股関節、骨盤を整えたり、背中から顔の血行をよくする、
など、たくさんのよいことがあります!

タイマッサージを独りでできる、オリジナルのタイヨガ(ITMヨガ)講座は、

全身をまんべんなく動かすので、

運動不足の会社員の方にも、

もちろん
タイマッサージを深めたいセラピストやヨガのインストラクターにもおすすめです。

そして、実は「身体の部位や動き」の英語が身につく講座なのです。

インバンド、東京Olympicを意識するセラピストの方も是非!

≪ITMヨガ 2日間集中!≫只今募集中!
日程:
(1)2017年7月13日(木)10:30-13:00

(2)2017年7月13日(木)13:00-15:30 
(3)2017年7月14日(金)10:30-13:00

(4)2017年7月14日(金)13:00-15:30

7月8月3連休タイヨガ・ルーシーダットンの指導者養成講座も募集しています。